Waarom yoga?

Als je behoefte hebt aan ontspanning.

Als je wat tijd voor jezelf wilt.

Als je het gevoel hebt dat je niet in evenwicht bent.

Als je te veel stress hebt en te weinig tijd voor rust en genieten.

Als je het gevoel hebt dat je alleen nog voor anderen leeft.

Als je het gevoel hebt dat je steeds weer over je eigen grenzen heen gaat.

Als lichamelijke klachten ontstaan zoals lichamelijke pijnen, spanningen & depressie.